A Minha Bimby: CALAMARES NA ACTIFRY ACOMPANHADOS DE ARROZ DE MILHO NA BIMBY E SALADA DE TOMATE

sexta-feira, 9 de janeiro de 2009

CALAMARES NA ACTIFRY ACOMPANHADOS DE ARROZ DE MILHO NA BIMBY E SALADA DE TOMATE

8:56:00 da manhã |

Publicada por comilinhas |

Já tinha feito calamares na Actifry, mas não tinha tirado foto, por isso aqui fica uma mostra do que foi o jantar de ontem. Devo ainda dizer que os Calamares ficam mesmo sequinhos e sem ser preciso juntar qualquer gordura para que fritem.

Ingredientes:

Calamares
1 Cebola
1 dente de Alho
50gr de Azeite
1lt de Água
Sal
300gr de Arroz
1 lata pequena de Milho
3 tomates pequenos
Azeite e Vinagre a gosto
Orégãos e Sal qb

Preparação:

Coloque a Cebola e o alho no copo e programe 5 segs na vel 5, adicione o azeite e refogue 7 min na vel 1 temp 100. Adicione Água, coloque o Arroz no cesto e coloque-o no copo programando 13 min na vel 4. Findo este tempo adicione ao Arroz o Milho previamente escorrido e programe mais 10 min na mesma temp e vel.
Enquanto isso coloque os Calamares na Actifry e programe 17 min.
Lave os tomates e corte a seu gosto e antes de servir tempere com Azeite, Vinagre, Orégãos e Sal.

Bom apetite!

Etiquetas: ACTIFRY, ARROZ, bimby, CALAMARES, LULAS, MILHO, PEIXE, SALADAS, TOMATE

8 comentários:

Vera Ribeiro disse...: Ando a adiar, mas acho que no meu aniversário vou ter de pedir uma Actifry... vocês fazem coisas maravilhosas; 9 de janeiro de 2009 às 09:31
Luisa Alexandra disse...: Ficaram óptimos!
Parabéns!
Fico contente por usares e abusares da actifry!; 9 de janeiro de 2009 às 09:58
Isabel Pisoeiro disse...: Que boa refeição!
Gosto imenso dos calamares feitos na Actifry, ficam óptimos!
Está aí um lindo prato, parabéns!
Beijinhos; 9 de janeiro de 2009 às 11:08
comilinhas disse...: Olá,
Vera, vais ver que se a comprares vais adorar. Eu adoro a minha, faço emensas coisas que antes evitava de fazer por causa da sujeira quer por causa dos cheiros.
Uso-a bastante sim Luisa, e gosto de práticamente tudo o que nela tenho feito.
Como gosto muito de Calamares, concordo com a Isabel, que estes ficam realmente deliciosos.; 9 de janeiro de 2009 às 14:36
Isabel Pisoeiro disse...: Olá amiga, desafio pra ti no meu cantinho, espreita! ;); 19 de janeiro de 2009 às 23:40
Anónimo disse...: Ando também com vontade enorme de ter uma Actifry... bem pedi ao Pai Natal mas não fui atendida.. paciência.
Deixei-lhe um miminho lá no meu blog espero que goste...
Bjs; 22 de janeiro de 2009 às 00:10
comilinhas disse...: Isabel e Vanda, obrigada pelos ms.
Vanda desculpe, mas qual é o seu blog? Seja bem vinda a este cantinho!; 22 de janeiro de 2009 às 14:23
Rico disse...: awww calamares ....tambem comia agora isso jajaja....bijus; 28 de janeiro de 2009 às 12:09